За даними Міністерства охорони здоров’я України (МОЗ), майже 70% тих, хто перехворів на коронавірус, страждають від так званого «постковідного синдрому». Це — важкий психологічний стан, що супроводжується тривогою, розладами сну, постійним запамороченням голови та іншими неприємними симптомами.
Люди, які побороли COVID-19, як один, кажуть, що місяцями після одужання мали панічні атаки, неконтрольовані напади паніки та страху, і боялися, зокрема, перестати дихати.
Що про «постковідний синдром» говорять лікарі Рахова? І як медики радять боротися з новим викликом для нашої психіки? Розповідає Рахів.City.
З чим пов’язана ймовірністю «постковідного синдрому»
«Симптоматична гойдалка». Саме так лікар Лазещинської первинки Іван Поштарюк називає «залишкову дію» коронавірусу.
За словами лікаря Рахівської амбулаторії загальної практики сімейної медицини Ганни Пацкан, «постковідним синдром» визначають мультисистемне захворювання, що з’являється після перенесеного коронавірусу.
– Це стан, коли людина начебто перемогла хворобу, але позбулася при цьому всіх своїх сил, – каже вона. – І цей стан практично не підлягає прогнозуванню. Ймовірність «постковідного синдрому» залежить від тяжкості хвороби, емоційного стану пацієнта та від супутньої патології. Якщо вона є, то ПКС можна орієнтовно спрогнозувати. Найбільш вразливі ті пацієнти, які страждають хронічними захворюваннями серцево-судинної системи, гіпертонією; ті, хто переніс інфаркт або інсульт; ті, хто мають психічні захворювання.
Фото: Детектор медіа
Серед найбільш поширених симптомів «постковіду» медики називають:
- Основні неврологічні симптоми – когнітивні розлади («затуманення мозку»), втрата концентрації уваги чи порушення пам’яті, головний біль, розлади сну, периферична нейропатія (відчуття поколювання або оніміння кінцівок), запаморочення.
- З боку шлунково-кишкового тракту найчастіше з’являються біль у животі, нудота, діарея, анорексія чи зниження апетиту (переважно в осіб похилого віку).
- Нерідко спостерігаються психічні/психіатричні розлади: депресія, тривога, делірій (в осіб похилого віку).
- Можливі також порушення з боку опорно-рухового апарату (болі в суглобах і м’язах) і дерматологічні проблеми (різного роду висипання).
- Що стосується ЛОР-органів, то можуть з’являтися шум і біль у вухах, біль у горлі, запаморочення, спостерігається втрата смаку та/або нюху.
Чим небезпечний «постковідний синдром» і як медики з Рахова радять боротися з наслідками коронавірусу
Щоб мінімізувати ризики постковідних проявів
Спільні рекомендації при зверненні пацієнта в цей період:
- контроль показників крові в динаміці, ЕКГ;
- щоб відстежити формування імунітету, можна здати аналіз крові на Ig G до SARS CoV-2;
- м’яке повернення до звичних фізичних і соціальних навантажень, необхідність в підтримуючій терапії вітамінами, адаптогенами, антиоксидантами.
- збалансоване харчування (слід виключити надлишок жирів, вуглеводів, цукру, підсилювачів смаку в продуктах харчування).
- до невролога необхідно звернутися, якщо не вщухає почуття тривоги, присутнє безсоння, погані і нав’язливі думки про стан здоров’я, головний біль, запаморочення, шум у вухах.
– Для швидкого відновлення організму потрібно дати на деякий час відпочити, тобто утриматись від важкої фізичної праці, особливо відмовитися від робіт, пов’язаних з пилюкою. Слід подбати про достатнє наводнення організму та повноцінне харчування. І, звичайно, додає організмові сил позитивний склад розуму, підсумовує лікар. Як сказано в прислів’ї, «Радісне серце – неначе добрі ліки, а пригнічений дух виснажує сили».
Безкоштовна реабілітація в Ужгороді
Як повідомили у Рахівському Центрі первинної медико-санітарної допомоги, перехворілі на коронавірус, можуть пройти безкоштовну реабілітацію в науково-практичному медичному центрі «Реабілітація» в Ужгороді. Для цього їм потрібно заявити до ЦПМСД про своє бажання скористатися таким курсом лікування.
Обстеження та реабілітація – безкоштовні. Відновною терапією цього року вже скористалося шестеро мешканців району.
